Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 77.80g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Кофе, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: Курица в устричном соусе на гриле, Помидоры Черри, Рис Отварной. Dinner: Black Dragon Чай Молочный Улун, Фуджи Онигири с Форелью, Салат Овощной, Куриная грудка в кефире, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|