Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 33.57g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Сушеное Манго, Славия Сыр Грация 20%, Премия Лаваш, Помидоры. Lunch: Малина, Яблоко, Виноград, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Вареное Яйцо, Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики. Dinner: Молокія Йогурт 2,5%, Тыква, Свекла Вареная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іра явор's Weight History
|