Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 65.66g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Капустный Салат, Перекресток Баклажаны Тушеные. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Курица на Пару. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красное Яблоко, Rosso Миндаль . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|