Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 53.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 84.09g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Мэри Хлеб Купеческий, Green Ray Кукуруза, Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом. Dinner: Pizza Mia Картофель Фри, Pizza Mia Пицца Фридей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Green Ray Кукуруза, Магуро Филе Тунца в Масле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|