Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 87.19g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Виноград, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Рис Вареный, Рахат Карамель Зайка, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Рахат Карамель Зайка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|