Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
76 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 129.50g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Гриле, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, Rosso Миндаль , Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanatoleva's Weight History
|