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Alimentação e caminhada 2 vezes por semana, estou chegando a minha meta 💪🏼
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56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2019:
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834 kcal
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Fat: 37.43g | Prot: 57.71g | Carbs: 66.35g.
Breakfast: Água com Limão. Lunch: Peito de Frango, Vagem Cozida, Salada de Folhas. Dinner: Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Chá (Infusão). Snacks/Other: Peccin Trento Mousse de Maracujá. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Lalapolycarpo's Weight History
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