Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1187 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 40.80g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Русский продукт Овсянка Монастырская, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Lunch: Ашан Хлеб Славянский, Просто Паштет, ВкусВилл Куриный Бульон, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Dinner: АТАК Баклажаны, Перекресток Кабачок, Магнит Картофель, Ашан Пекинская Капуста, Мистраль Рис Кубань, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Ашан Лук, Кубань Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Азбука Вкуса Ананас Резаный, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Пятерочка Банан, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|