Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
2589 kcal
|
Fat: 165.39g | Prot: 105.20g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Иней Сосиски Венские, Помидоры, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Русское Молоко Сливки 20%, ООО Меркурий (Мурманск) Десерт Красный Бархат. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Русское Молоко Сливки 20%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Грецкого Ореха. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ООО Меркурий (Мурманск) Кекс Сметанный, Табрис Суп с Фрикадельками . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|