Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 98.43g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Яйцо Куриное, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Помидоры. Dinner: Океан Вкуса Креветки в Панцире, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|