Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 48.79g | Carbs: 192.49g.
Breakfast: Инжир, Go Green Ljust Psyllium, Мёд, Lovilio Mozzarella, Сухие Семена Чиа, Кофе, Льняные Семена, ICA Lättmjölk, Банан. Lunch: Салат Щетка, Семена Люцерны (Проросшие), Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Инжир, Milbona Bio Organic Oat Drink, Risenta Psylliumfrön. Snacks/Other: Инжир, Кофе, Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая, Арбуз, Инжир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|