Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 56.90g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Супрадин Таблетки Шипучие, Витамины Алфавит , Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, ВкусВилл Льняное Масло, Foodart Семена Льна, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Красная Цена Картофельное Пюре, Котлеты Аппетитные, Яйцо Куриное. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. Snacks/Other: Белсыр Сыр Gouda Gold, Магнит Мандарины, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|