Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1694 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 104.89g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магуро Филе Тунца в Масле. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Оливками, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Айсберри Филевское Бисконтино, Heinz Сырный Соус, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Махеевъ Джем Клюквенный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|