Irina mellow's Journal, 22 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
62.4 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 September 2019:
2042 kcal Fat: 73.45g | Prot: 98.01g | Carbs: 249.37g.   Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лаваш, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творожная Запеканка, Банан. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irina mellow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.