Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 32.49g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Банановые Панкейки. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Яблоко. Dinner: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Орешки со Сгущенкой, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Comella Сыр Рассольный, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Салат Витаминный, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Макси Салат Гавайский, Вафли Ванилини. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaitann's Weight History
|