Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 69.86g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Банан, Garant Ekologisk Havredryck, ICA Lättmjölk, Eldorado Bärmix, Льняные Семена, Кофе, Сухие Семена Чиа, Lovilio Mozzarella, Мёд, Go Green Ljust Psyllium. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Тыквенные Семечки, Oatly Havredryck, Инжир, Risenta Psylliumfrön. Snacks/Other: Инжир, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|