Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1945 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 76.57g | Carbs: 247.97g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Фундук Сушеный, Малина, Клубника, Хлебец, Ветчина Куриная, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Селянське Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Житня Сила Хлеб "Сонечко". Dinner: Сыр, Безе, Яблочный Пирог, Жако Зефир Бело-Розовый, Ромовая Баба. Snacks/Other: Котлета Свиная, АВК Конфета, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|