Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 47.25g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники с манкой, Кофе. Lunch: Банан, SPAR Морковь по-Корейски, Тушеные Овощи, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|