Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1716 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 100.54g | Carbs: 215.37g.
Breakfast: СООО "Регион- Продукт" Венский Пирог "Ягодная Поляна", Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе с Молоком. Lunch: Добровский Пельмени с Говядиной, Leader Del Gusto Макароны Ракушки Рифленные, Куриные колобочки, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Блинчики из лаваша, Запеканка. Snacks/Other: Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Помидоры, Globus Зеленый Горошек, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Свеклы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|