Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1044 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 24.06g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Lunch: Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Чудо Десерт Три Шоколада, Чудо Десерт Вишневое Пирожное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|