|
34 н 🎈
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1919 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 115.19g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Мёд, Авокадо, Вареное Яйцо, Ромол Кефир 1%, Сквирянка Зелена Гречка . Lunch: Огурец (с Кожурой), Дружковская Халва Халва Кунжутная , Грецкие Орехи, Лук, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перепелиное Яйцо. Dinner: Куриное Филе на Пару, Суп с Цв Кап и Сел, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Печень Кролика, Заречье Молоко Топленое , Dr. Oetker Какао . Snacks/Other: Звенигора Сыр Добродар , Сливы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
еще немного и увидите свое чадо😍😍😍😍👯♂️👯♀️
21 Sep 19 by member: vika310188
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|