Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
74 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 54.80g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Льняное Масло, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Кофе, Макдоналдс Вестерн Гурмэ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|