Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
2441 kcal
|
Fat: 81.18g | Prot: 67.45g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Landliebe Йогурт Вишня, Чай с Лимоном. Lunch: Пепси Пепси, Кофе Латте, Папа Джонс Пицца с Курицей. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa1333's Weight History
|