Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 48.63g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Ламбер Сыр Тильзитер, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Сироп, Starbucks Кокосовый Латте Маккиатто (Venti), Starbucks Брауни, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром. Dinner: Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами, Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|