|
Маленькими, маленькими шажочками иду вперёд.
|
53.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 91.05g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Милочка Творог Зернистый 2,5%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Santal Красный Виноград , Детское Питание, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ветчина, Сыр Milbona, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.life.fit's Weight History
|