Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 48.71g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе, Милка Шоколад Темный с Малиной. Snacks/Other: Конфета, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita.shevchenko's Weight History
|