今朝体重50.5キロ。 大会終了後、半月で7キロ増えた… 我慢し続けて、暴飲暴食(汗) 9ヶ月かけて8キロ減らしたのに、なんかあっけない
んー、 これから筋肉増やさないとダメだから、このままなんとかキープの方がいいのかな
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50.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.6 kg a Week
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