Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
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52.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2019:
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1516 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 62.41g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchine Bollite, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Crownfield Barretta alla Frutta Secca (Lidl), Golia Gran Golia, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Realforno Sfogliatine Glassate, Prugne. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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