Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1688 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 57.97g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Геркулес Геркулес Монастырский , Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Lunch: Пастила, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Пастила, Ранетки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Евгеньевна Мирончева's Weight History
|