Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
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52.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2019:
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1121 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 72.30g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Croissant alla Marmellata, Caffè (dalla Moca). Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Dinner: Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi, Zucchine Bollite, Lidl Filetto di Salmone. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pesca Noce, Pizzetta Sfoglia. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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