|
enorme eetaanval gisteren. wel goed om te zien dat dat meteen negatief effect heeft. wie weet leert het mij iets 🙄😏
|
71 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 63.69g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Lunch: Hoogvliet Slaschotel Italiaans. Dinner: AH Chili Sin Carne. Snacks/Other: Jonagold. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|