Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 70.10g | Carbs: 44.13g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Snacks/Other: Приосколье Печень Куриная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|