Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
74 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 64.67g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Лаваш, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|