Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 47.90g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Помидоры, Златиборац Грудинка Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya1812's Weight History
|