Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 53.88g | Carbs: 42.38g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вологодское Масло Сливочное, Лукоморье Икра Горбуши, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. Dinner: Excess Free Псиллиум, Сарафаново Сливки 20%, Яйцо (Целое), Миндальная Мука ООО Джоли. Snacks/Other: Excess Free Псиллиум, Now Foods Эритритол, Карат Violette Cream Cheese, Сарафаново Сливки 20%, Яйцо (Целое), Миндальная Мука ООО Джоли, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|