Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 41.54g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Груша, Активиа Йогурт с Черносливом, Сырный Двор Сыр Плавленый Настоящая Дружба, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Евроопт Банан. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Савушкин Творожок Страчателла, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Груша, Зелёный Чай, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: Сырок "Беллакт" в Карамельной Глазури с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|