Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 106.25g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная без Масла, Жокей Кофе Молотый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Белочка Семечки Жареные, Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста, Funny Fish Тунец Натуральный. Snacks/Other: Нектарин, Морковь, Milky Way Minis, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлеонораЕва's Weight History
|