Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 85.88g | Carbs: 56.96g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Атрус Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Dinner: Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (150г). Snacks/Other: Кофе, Дружба Сырок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|