Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 39.62g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Груша, Беллакт Йогурт 2,5 Вишня , Евроопт Банан, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый. Dinner: Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Сырный Двор Сыр Плавленый Настоящая Дружба, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Зелёный Чай, Груша. Snacks/Other: Сырок 23% "Бабушкина Крынка" с Молоком Сгущёным. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|