Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 101.93g | Carbs: 182.73g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пряники, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фуджи Онигири с Форелью, Куриные Грудки (Запеченые), Гринагро Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|