Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
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106.6 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2019:
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1955 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 107.07g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait, Grandeur Nature Fromage à la Crème, Bagel au Sésame. Lunch: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Boulettes de Bœuf, Sauce de Boeuf ou de Viande, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Dinner: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pain. Snacks/Other: Carrefour Croissants (40g), Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille, Lait, Picard Salade de Fruits Mangue, Framboise, Orange, Cerise, Sirop Passion Framboise. more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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