Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
120.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 130.71g | Prot: 69.91g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, La Tourangelle Масло Авокадо, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста Белокочанная, Джюгас Пармезан 40%, Яйцо, Кабачок. Dinner: Джюгас Пармезан 40%, Грудинка Люкс Соленая Ярче, Яйцо, Кета Свежая. more...
|
Losing 7.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_anityu's Weight History
|