Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 95.30g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Арбуз, Окей Изюм Темный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яблоко. Lunch: Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Dinner: Индолина Шея Индейки. Snacks/Other: Кофе, Изюм, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|