Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
151.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 66.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1841 kcal
|
Fat: 156.28g | Prot: 91.27g | Carbs: 19.51g.
Breakfast: Яйцо, Кето_Купаты, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Свекольная Ботва, Оливки, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Свиные Ушки. Snacks/Other: Сыр Горгонзола, Сыр Чеддер. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|