Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2012
|
65.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 24.24g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Кофе "Капуччино" для Похудения, Котлета из Индейки. Lunch: Лапша "Пикантная с Овощами", Борщ "Сибирский с Мясом", Чай "Похудин". Dinner: Капуста Белокочанная, Отварная, Гречка "Охотничья". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|