Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2012
|
68.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 66.32g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Молоко "Вятушка", Суп "Грибы" без Учета Молока. Lunch: Молоко "Вятушка", Кофе без Учета Молока. Dinner: Яйцо Куриное 2 Категории, Кофе без Учета Молока, Молоко "Вятушка". Snacks/Other: Сухарики (Рожь), Молоко "Российское" 3,2%, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|