|
Первый день 🔴
|
72.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 59.41g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Молоко "Российское" 2,5%, Черничное Варенье. Lunch: Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Кулич Пасхальный, Молоко "Российское" 2,5%. Snacks/Other: Пампушки с Маслинами и Чесноком, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|