|
4-й день (сундучок)
|
73.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 30.46g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Яйцо Куриное Вареное (Столовое), Кофе Капуччино для Похудения (Жиросжигающий Комплекс). Lunch: Куриная Паэлья, Суп Чесночный по-Мадридски, Кабачки Тушеные, Чай. Dinner: Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром, Индейка, Кисель Очищающий. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|