Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2012
|
75.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2824 kcal
|
Fat: 137.14g | Prot: 108.12g | Carbs: 294.90g.
Lunch: Блин с Маслом, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бекон, Батон. Dinner: Мармелад, Кекс "Творожный", Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Чай Несладкий. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|