Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
776 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 95.14g | Carbs: 42.67g.
Breakfast: Американо, Сто Пудов Насіння Чіа, Льняные Семена, Мёд, На Здоровье Йогурт Безлактозный , Словяночка Творог 0%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло из Кипра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya034's Weight History
|